L'état modifié de conscience est un état que nous connaissons tous et que nous expérimentons au quotidien sans en avoir conscience: lorsque que nous sommes coupés du temps et de l'espace... déconnectés du moment présent.

En effet, quand nous sommes plongés dans une lecture ou sur l'ordinateur, que nous travaillons sur un projet professionnel important ou même au volant de la voiture et que nous réalisons que nous arrivons à destination sans se souvenir exactement du parcours... c'est un état modifié de conscience ! Pourtant, s'il faut appuyer sur le frein pour éviter un danger, nous le ferons... si un événement quelconque survient, nous réagirons car l'inconscient lui ne dort jamais, il est toujours prêt à réagir !